Anda sebaiknya berhati-hati dengan siapa Anda bertanya, “Kapan lari ditemukan?” atau Anda mungkin tertarik dengan meme Thomas Running. Jika kemampuan berlari kemungkinan besar berevolusi karena kebutuhan untuk melarikan diri dari predator, maka berlari mungkin sudah muncul sejak hewan darat pertama muncul sekitar 400 juta tahun yang lalu. Manusia telah mampu berlari selama jutaan tahun. Manusia pertama berlari bukan untuk menurunkan berat badan, menghilangkan stres, atau karena berlari adalah cara yang bagus untuk tetap bugar dan bugar. Namun saat ini, Anda dapat memanfaatkan semua manfaatnya, baik Anda lari maraton, menjadi pelari sprint, atau lari 5K. Jadi, dari mana asal usul lari? Kapan lari ditemukan seperti yang kita kenal? Dan kapankah beberapa bentuk olahraga lari yang paling terkenal berasal?

Siapa Penemu Lari?

Terlepas dari namanya, Thomas Running sebenarnya tidak menciptakan olahraga lari kecuali dalam imajinasi pengguna media sosial. Siapa sebenarnya Thomas Running?

Thomas Running adalah penemuan media sosial yang memanfaatkan tren postingan lucu yang mengolok-olok gagasan bahwa penemuan terjadi ketika seseorang mencoba melakukan dua hal pada saat yang bersamaan.

Seperti yang mungkin sudah Anda bayangkan sekarang, tidak ada seorang pun yang dapat mengklaim kehormatan sebagai penemu lari. Siapa pun juga tidak dapat mengharapkan jawaban sederhana tentang siapa yang menemukan lari atau lari cepat lintas alam.

Seleksi alam menjadikan manusia perlu berlari untuk menghindari predator dan berburu. Banyak hewan darat yang mampu melakukan apa yang kita sebut berlari. Namun cara lari manusia berbeda bukan hanya karena cara berjalannya yang bipedal – tetapi juga karena alasan mengapa kita berlari. Pelari modern tidak mengikuti perlombaan terorganisir untuk menghindari predator atau berburu, bukan?

Kapan Lari Diciptakan?

Karena lari belum ditemukan, menelusuri sejarah lari selama berabad-abad menjadi lebih mudah jika kita melihat kapan dan bukan pada siapa.

Manusia purba dan berlari

Berjalan “ditemukan” sejak manusia purba berevolusi dari primata sekitar 7 juta tahun yang lalu dan mulai bertransisi dari memanjat pohon ke bipedalisme. Fosil Australopithecus dari sekitar 4 juta tahun yang lalu menunjukkan bahwa manusia berjalan tegak sebelum mereka mengembangkan perkakas batu.

Catatan fosil dan ciri-ciri anatomi menunjukkan bahwa manusia mulai berlari setidaknya 2 juta tahun yang lalu.

Sebuah teori populer yang berpusat pada konsep perburuan terus-menerus menjelaskan bahwa manusia mengembangkan kemampuan berlari sehingga mereka dapat mengejar mangsanya cukup lama hingga kehabisan tenaga.

Dibandingkan dengan antelop, jaguar, atau bahkan hewan peliharaan berbulu, manusia mungkin terlihat seperti pelari yang lambat. Tapi manusia atletis bisa berlari lebih lama dari antelop atau kuda dalam jarak jauh.

Jadi, kapan lari ketahanan ditemukan, bahkan jutaan tahun yang lalu?

Lari di milenium ketiga

Begitu manusia menetap di tanah tersebut dan mulai bercocok tanam serta beternak hewan, mereka berlari dengan suatu tujuan.

Orang Mesir kuno, Yunani, dan Persia mengandalkan utusan yang pekerjaannya melakukan perjalanan jarak jauh. Tunggu sebentar, bukankah saat itu mereka punya kuda? Tidak seperti kuda, manusia pembawa pesan dapat berlari melintasi medan yang tidak dapat diakses dan tanjakan yang curam. Ingatlah hal ini saat berikutnya Anda melakukan sprint di bukit.

Di Mesir pada akhir abad ke-7 SM, Raja Taharka menyuruh tentaranya berlari sejauh 100 km agar mereka tetap bugar. Ultramarathon mungkin berasal dari masa itu, meskipun Raja Taharka mungkin tidak benar-benar menciptakan acara tersebut – ia hanya ingin prajuritnya berada dalam kondisi yang sangat fit.

Lari di zaman modern

Di zaman modern, orang-orang berlari secara kompetitif, untuk tetap bugar, untuk menurunkan berat badan, untuk menantang diri mereka sendiri dan meninggalkan zona nyaman mereka, untuk naik bus, atau sekadar karena berlari adalah hal yang membebaskan dan menggembirakan. Jika Anda pernah mengalami runner’s high, Anda pasti tahu apa yang sedang kita bicarakan.

Seiring dengan berlalunya waktu berabad-abad dan kekhawatiran masyarakat terhadap makanan berkurang dan mereka mempunyai lebih banyak waktu luang, mereka mulai menyelenggarakan acara lari.

Sejarah lari lintas alam

Perlombaan bukit pertama yang tercatat mungkin terjadi antara tahun 1040 dan 1064 di Braemar, Skotlandia, ketika Raja Malcolm III mengadakan perlombaan untuk menemukan utusan cepat.

Mungkin bentuk paling awal dari lari terorganisir, lari lintas alam berasal dari abad ke-19. Hampir setiap tahun sejak tahun 1838, Crick Run diadakan di Sekolah Rugby di Inggris. Awalnya diadakan pada bulan Desember, perlombaan pertama mengikuti lintasan sepanjang tiga belas mil yang dimulai di gerbang sekolah dan melintasi padang rumput serta ladang yang dibajak. Ini bukanlah satu-satunya perlombaan sejenis pada saat itu. Apa yang sekarang kita sebut lari lintas alam dipraktikkan di semua sekolah swasta di Inggris.

Jika kedengarannya seperti banyak berlari, hal ini bahkan tidak bisa menyamai rekor lomba ultra pertama – lomba ultramaraton Comrades di Afrika Selatan. Pertama kali diselenggarakan pada tanggal 24 Mei 1921, perlombaan ini menempuh jarak sekitar 89 kilometer (55 mil) dari Durban melalui jalan dan perbukitan di provinsi KwaZulu-Natal hingga Pietermaritzburg – jalur yang sama berlangsung hingga hari ini.

Perlombaan ini didirikan oleh veteran Perang Dunia I Vic Clapham untuk memperingati tentara Amerika Selatan yang gugur dalam pertempuran.

Sejarah kecepatan lari

Berlari juga bukan hal baru. Peristiwa lari cepat pertama yang tercatat terjadi sejak pertandingan Olimpiade kuno, pada awal abad ke-7 SM di Yunani. Itu adalah satu-satunya acara di pertandingan aslinya, dengan pelari berlari dari satu ujung stadion ke ujung lainnya. Baru kemudian, pada Olimpiade modern pertama, sejarah lari sebagai olahraga terorganisir mulai berkembang.

Maraton pertama

Tanpa ketahanan lari, kita mungkin tidak akan berevolusi untuk tampil seperti sekarang. Menurut penelitian ini, kebutuhan kita untuk berlari jarak jauh membantu kita berevolusi dari nenek moyang kita yang mirip kera.

Namun maraton pertama yang tercatat hanya terjadi pada Olimpiade modern pertama pada tahun 1896 dan dimenangkan oleh pengangkut air lokal Spyridon Louis. Membentang sekitar 25 mil, acara ini memperingati perjalanan legendaris prajurit Yunani Pheidippides pada tahun 490 SM, ketika ia berlari sejauh ini dari Marathon ke Athena untuk mengumumkan kekalahan Persia.

Sejarah Lari sebagai Olahraga

Lari lahir sebagai olahraga pada tahun 776 SM di Olympia, Yunani, tempat diadakannya acara lari pertama. Lomba lari di stadion, acara lari cepat menandai dimulainya permainan lari lintasan.

Cabang olahraga lari cepat yang paling menentukan, yaitu lari 100 meter dan 400 meter, merupakan bagian dari Olimpiade modern pertama yang diadakan di Athena pada tahun 1896. Maraton juga merupakan bagian dari Olimpiade pertama, yang mengingatkan kembali pada perlombaan Pheidippides yang epik pada tahun 490 SM. Maraton ke Athena.

Setahun kemudian, pada tahun 1897, Boston Marathon didirikan, mempopulerkan lari jarak jauh. Kegilaan maraton dimulai pada tahun 1909, dengan beberapa maraton diadakan di New York.

Acara olahraga lari terus menjadi sorotan utama Olimpiade, dengan acara-acara baru yang secara bertahap diintegrasikan ke dalam Olimpiade dan menjadi populer di seluruh dunia.

Namun, perempuan tidak diperbolehkan berpartisipasi dalam acara tersebut sampai Olimpiade 1986 diadakan di Amsterdam.

Berlari untuk alasan sosial dan kebugaran berawal dari booming lari pada tahun 1970an. Diperkirakan sekitar 25 juta orang menjadi pelari rekreasional di AS saat ini.

Garis Waktu Bagaimana Lari Modern Berkembang

490 SM – Pheidippides diperkirakan telah menempuh jarak legendaris dari Marathon ke Athena dengan prestasi lari kuno tanpa alas kaki.

1896 – Pertandingan Olimpiade modern pertama diadakan di Olympia, Yunani, menampilkan lomba lari cepat dan maraton 100 meter dan 400 meter.

1897 – Boston Marathon lahir di AS, mempopulerkan format lomba ini.

1908 – Selama Olimpiade London, jarak maraton menjadi 26,2 mil atas permintaan keluarga kerajaan, yang ingin menyaksikan akhir perlombaan dari kediaman mereka. Dorando Pietri dari Italia memenangkan perlombaan tetapi didiskualifikasi karena menerima bantuan dalam apa yang menjadi foto simbolis.

1909 – Marathon mania dimulai dengan beberapa maraton yang diadakan di New York pada hari-hari khusus seperti Thanksgiving dan sehari setelah Natal.

1924 – Penampilan terakhir lintas alam sebagai ajang Olimpiade. Saat ini, ini adalah disiplin pentathlon modern.

1936 – Atlet Afrika-Amerika Jesse Owens memenangkan medali emas pada nomor estafet 100m, 200m, dan 4x100m di Berlin.

1947 – Thomas Running dianggap sebagai penemu lari modern pada masa ini, setidaknya dalam beberapa meme.

1960 – Jogging menjadi populer di kalangan peminatnya.

1968 – Polisi menghentikan Senator Strom Thurmond pada tahun 1968 di Greenville, Carolina Selatan, untuk jogging. Saat itu, orang yang berlari atau jogging dianggap mencurigakan. Sisi positifnya, pada tahun yang sama, Asosiasi Jogging Nasional AS dibentuk.

1969 – Boston Marathon dipindahkan ke hari Senin ketiga bulan April dan tetap seperti itu sejak saat itu.

1972 – Frank Shorter dari Amerika memenangkan maraton Olimpiade tahun 1972 sehingga memicu booming lari pada tahun 70an di mana sekitar 25 juta orang Amerika menjadikan olahraga ini sebagai hobi.

1984 – Maraton wanita resmi pertama di Olimpiade Los Angeles.

1986 – Hadiah uang diberikan untuk pertama kalinya kepada pemenang Boston Marathon.

2019 – Lebih dari 715 maraton dijadwalkan di seluruh Amerika. Banyak orang masih berlari setelah bertahun-tahun.