"ความทรงจำ" ในวัยเด็กถือเป็นสิ่งที่ไม่ควรถูกเลือนหายไปหรือถูกละเลย เนื่องจากมีผลส่งเสริมให้สุขภาพกายและใจของเราเมื่อเราโตขึ้นมา แม้ว่าความทรงจำจะสัมพันธ์กับเหตุการณ์ในอดีต แต่ผลที่เกิดขึ้นมีความสำคัญต่อสุขภาพในระยะยาวที่ไม่ควรมองข้าม

บุคคลที่มีความทรงจำที่ดีในวัยเด็กมีโอกาสที่สุขภาพดีเมื่อโตขึ้น ซึ่งเป็นผลมาจากการจัดการกับความเครียดหรือการเลือกทางที่ดีในชีวิต การศึกษาจากสมาคมจิตวิทยาอเมริกันพบว่าคนที่มีความทรงจำดีมีโอกาสที่จะไม่ป่วยเรื้อรังและมีภาวะซึมเศร้าน้อยลง

ดร. William J. Chopik จากมหาวิทยาลัย Michigan State University ได้ศึกษาแนวโน้มนี้และพบว่าความทรงจำดีสามารถเป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดี นอกจากนี้ ผลการวิจัยเหล่านี้ยังพบว่าคนที่มีความทรงจำดีในวัยเด็กมีความสัมพันธ์ที่ดีกับสุขภาพทั้งกายและใจ รวมถึงมีผลที่ดีต่อการทำงาน ลดโอกาสการเข้ามายุ่งเกี่ยวกับยาเสพติด และลดภาวะซึมเศร้า

อย่างไรก็ตาม มีผลการวิจัยที่ตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่างความทรงจำในวัยเด็กกับสุขภาพที่ดีในวัยผู้ใหญ่ โดยใช้ข้อมูลจากกลุ่มตัวอย่างกว่า 22,000 คน ที่ได้รับการติดตามนาน 18 ปี และจาก Health and Retirement Study ที่ติดตามผู้สูงวัยนาน 6 ปี

ผลลัพธ์แสดงว่าความทรงจำดีในวัยเด็กยังมีผลต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตในวัยผู้ใหญ่ ความรักที่ได้รับจากพ่อแม่ในวัยเด็กยังคงมีอิทธิพลอยู่ในอายุกว่า 50 ปี แม้ว่าเวลาจะผ่านไปนานแล้ว การมีความรักในวัยเด็กยังมีผลกระทบในทุกขณะของชีวิตของเรา การให้ความรักนี้เป็นพื้นฐานสำคัญที่มีผลต่อการเติบโตและสุขภาพที่ดีของเด็กๆ ทุกคน