سمندررنگ نیلا ۔

یونیورسٹی آف برٹش کولمبیا کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق کے مطابق، جس میں 2007 سے 2008 کے درمیان 600 افراد پر نیلے اور سرخ رنگوں کے اثرات کا تجزیہ کیا گیا تھا، سمندر اور آسمان کا رنگ، جو کھلی جگہوں اور وسیع افق سے وابستہ ہیں، متاثر کرتا ہے۔ سکون اور سکون. اور یہ وہی ہے جو لوگ ایک دباؤ سال کے بعد چاہتے ہیں

11 اگست 2017سمندر کے کنارے پر چھٹی آپ کے جسم اور دماغ کے لیے فائدہ مند ہے: یہاں چند سائنسی شواہد ہیں جو اس کی وجوہات بتاتے ہیں۔یونیورسٹی آف برٹش کولمبیا کی طرف سے کی گئی ایک تحقیق کے مطابق، جس میں 2007 سے 2008 کے درمیان 600 افراد پر نیلے اور سرخ رنگوں کے اثرات کا تجزیہ کیا گیا تھا، سمندر اور آسمان کا رنگ، جو کھلی جگہوں اور وسیع افق سے وابستہ ہیں، متاثر کرتا ہے۔ سکون اور سکون. اور یہ وہی ہے جو لوگ ایک دباؤ سال کے بعد چاہتے ہیں

.

 عجیب حیاتیاتی موسم

طب کی ایک شاخ ہے جسے کلائمیٹو تھراپی کہا جاتا ہے جو لوگوں پر مختلف حیاتیاتی آب و ہوا کے اثرات کا مطالعہ کرتی ہے۔ یونیورسٹی آف میلان کی ایک تحقیق کے مطابق، ایک سمندری آب و ہوا، جس میں سارا سال تیز ہوا اور شدید الٹرا وائلٹ تابکاری ہوتی ہے، خاص طور پر سانس کی نالی کے لیے اچھی ہے (لیکن یہ ان لوگوں کے لیے موزوں نہیں ہے جو پٹھوں میں تناؤ کے سر درد کا شکار ہیں)۔ سمندر کے کنارے والے علاقوں کی حیاتیاتی آب و ہوا سکون آور، پرسکون ہوتی ہے اور دل کے دورے، موسمی الرجی اور یہاں تک کہ ڈپریشن نیوروسز سمیت کچھ بیماریوں سے صحت یاب ہونے میں مدد کرتی ہے۔

لہریں

ہر کوئی جانتا ہے کہ سمندر کی آواز علاج ہے۔ نووا ساؤتھ ایسٹرن یونیورسٹی کے سائیکالوجی کے پروفیسر ولیم ڈورفمین کے مطابق، چٹانوں پر ٹوٹنے والی لہروں کی سفید آواز ہمارے دماغ کو آرام دیتی ہے اور ہمارے جسم میں سیروٹونن اور ڈوپامائن سمیت اچھے محسوس کرنے والے کیمیکلز کی پیداوار کو تحریک دیتی ہے۔

زمین سے دوبارہ جڑنا

ریت پر ننگے پاؤں چلنے سے ہم زمین اور اس کی جڑوں سے اچھا تعلق پیدا کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، پیروں کے بہت سے اعصابی اختتام ہوتے ہیں: اسی وجہ سے ساحل سمندر پر لمبی چہل قدمی نہ صرف ان پر بلکہ پورے جسم پر فائدہ مند اثرات مرتب کرتی ہے۔

سورج کی روشنی

سورج کی روشنی کی نمائش، جب تک جلد محفوظ ہے، انسانی جسم کے لیے واقعی فائدہ مند ہے: یہ وٹامن ڈی کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے جو کیلشیم کے جذب کو بڑھاتا ہے، جو کہ ہمارے بڑے ہونے پر ضروری ہے۔آخر میں، ہم پانی کے آبائی کالنگ کو کم نہیں کر سکتے۔ نفسیات اور دنیا کے مختلف خطوں کے افسانوں کے مطابق، یہ بنی نوع انسان کی سب سے اہم علامتوں میں سے ایک ہے: یہ لاشعور، انسان کے وجود کی اصل اور زندگی موت کے چکر سے جڑی ہوئی ہے۔ چند مذاہب اس سے رسمی معنی منسوب کرتے ہیں۔سب کے بعد، یہ دوسری صورت میں "نیلے سیارے" کے باشندوں کے لئے نہیں ہو سکتا.