Chó có một cuộc sống đáng ghen tị. Sau khi ngủ cả đêm, chúng dành cả ngày để ngủ trưa dưới tia nắng và ngủ gật trên ghế dài. Khi thức dậy, chúng thường có đủ năng lượng để thực hiện trò chơi tìm nạp ngay lập tức. Những động vật như chó ngủ khác với con người và những khác biệt này có thể khiến nhiều người nuôi chó thắc mắc liệu con chó của họ ngủ quá nhiều hay không đủ.
Có nhiều hơn một câu trả lời cho câu hỏi một con chó cần ngủ bao nhiêu giờ mỗi ngày. Giống như chúng ta, chó có thể cần ngủ nhiều hay ít tùy thuộc vào độ tuổi, sức khỏe, địa điểm và lối sống của chúng. Bằng cách tìm hiểu thêm về cách chó ngủ, bạn sẽ dễ dàng hiểu được kiểu ngủ của chó và nhận thấy bất kỳ thay đổi hoặc nguyên nhân đáng lo ngại nào.

Chó ngủ bao nhiêu giờ một ngày?

Chó cần ngủ nhiều, thậm chí nhiều hơn chúng ta. Động vật ăn thịt như chó có xu hướng ngủ nhiều hơn động vật ăn cỏ vì giấc ngủ nguy nguy hiểm hơn đối với động vật săn mồi. Tuy nhiên, tổng thời gian ngủ mà chó cần có thể khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố. Trong số này, tuổi tác là quan trọng nhất và có ảnh hưởng lớn nhất đến lịch ngủ của chó.
Chó con: Nghiên cứu còn hạn chế, nhưng một nghiên cứu cho thấy chó con ngủ ít nhất 11 giờ mỗi ngày
Mặc dù nhiều chú chó con ngủ ít hơn vào ban đêm so với chó trưởng thành nhưng chúng ngủ nhiều giờ hơn vào ban ngày và ngủ lâu hơn về tổng thể. Phần lớn chó con cũng ngủ trong cũi.
Chó trưởng thành: Hầu hết chó trưởng thành dường như cần ngủ từ 8 đến 13,5 giờ mỗi ngày, trung bình chỉ dưới 11 giờ. Để so sánh, hầu hết chó trưởng thành cần ngủ từ 7 đến 8 tiếng. Chó trưởng thành ngủ vào ban đêm lâu hơn chó con - thường từ 60% đến 80% thời gian ngủ từ 8 giờ tối. và 8 giờ sáng tùy thuộc vào môi trường xung quanh và lịch trình của chủ nhân. Tuy nhiên, những giấc ngủ ngắn ban ngày vẫn rất quan trọng đối với chó trưởng thành, chúng có thể ngủ tới 37% thời gian trong ngày.
Khi được một tuổi, hầu hết các chú chó đều ngủ trên giường dành cho chó.
Chó già: Chó trung niên và cao cấp có xu hướng ít thức dậy suốt đêm và ngủ muộn hơn vào buổi sáng
Chúng cũng ngủ nhiều hơn vào ban ngày vì chúng ngủ trưa thường xuyên hơn.

Dấu hiệu chó của bạn không ngủ đủ giấc

Chó có thể thích nghi với hầu hết các tình huống. Một nghiên cứu về những con chó trú ẩn ngủ ít hơn vào ban ngày do sự hối hả và nhộn nhịp của môi trường trú ẩn cho thấy chúng ngủ sâu hơn vào ban đêm và thức dậy ít thường xuyên hơn. Bằng cách ngủ lâu hơn vào ban đêm, những con chó trú ẩn này ngủ trung bình 11 giờ mỗi ngày - tương đương với hầu hết những con chó trưởng thành khác.
Nghiên cứu tương tự cho thấy những con chó ngủ nhiều hơn vào ban ngày sẽ thoải mái hơn và có vẻ vui vẻ hơn, có nghĩa là cần phải xem con chó của bạn có ngủ ngon hay không.
Có rất ít nghiên cứu về các triệu chứng thiếu ngủ ở chó. Tuy nhiên, bằng chứng giai thoại cho thấy chúng có thể có một số triệu chứng mất ngủ ở người, có thể bao gồm:
Phản ứng mãnh liệt hơn với các kích thích căng thẳng
Khó chịu và rối loạn tâm trạng
Trí nhớ kém
Giấc ngủ dường như cũng có tác động đáng kể đến khả năng học hỏi của chó. Trong một nghiên cứu, những con chó ngủ ngon sau khi học được mệnh lệnh mới hoạt động tốt hơn khi được kiểm tra muộn hơn một tuần so với những con chó không ngủ ngon.

Chó có thể bị rối loạn giấc ngủ?

Giống như con người, chó có thể bị rối loạn giấc ngủ. Phổ biến nhất là chứng ngủ rũ, ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn và rối loạn hành vi giấc ngủ REM.

Chứng ngủ rũ ở chó

Chứng ngủ rũ ở chó là một chứng rối loạn thần kinh mãn tính gây ra các triệu chứng như buồn ngủ ban ngày quá mức và mất thăng bằng. Thường được mô tả là ngất xỉu, chứng mất trương lực liên quan đến tình trạng yếu cơ đột ngột và mất kiểm soát cơ. Các giai đoạn mất trương lực thường xảy ra khi chó đang ăn hoặc chơi.
Chó ghim Doberman, chó tha mồi Labrador và một số giống chó khác đôi khi mắc chứng ngủ rũ do di truyền nhưng chứng ngủ rũ cũng xảy ra ở những con chó không có tiền sử gia đình mắc chứng rối loạn này. Mặc dù không có cách chữa trị chứng ngủ rũ ở chó nhưng tình trạng này không nguy hiểm đến tính mạng và không trở nên trầm trọng hơn theo tuổi tác. Không phải tất cả các con chó đều cần điều trị chứng ngủ rũ, nhưng những con có triệu chứng nghiêm trọng có thể được điều trị bằng thuốc chống co giật.

Chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ở chó

Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn là một chứng rối loạn hô hấp khi ngủ xảy ra ở nhiều động vật có vú, bao gồm cả con người và chó. Nó xảy ra khi các mô và cơ bị giãn làm tắc nghẽn đường thở, gây ra những khoảng thời gian khó thở ngắn gọi là ngưng thở. Ở cả người và chó, một số triệu chứng phổ biến nhất là buồn ngủ ban ngày quá mức và ngáy to hoặc nghẹt thở khi ngủ.
Những con chó có mõm cực ngắn, như chó bulldog, dễ bị ngưng thở khi ngủ hơn các giống chó khác. Điều trị thường bao gồm phẫu thuật hoặc dùng thuốc, mặc dù bác sĩ thú y cũng có thể đề nghị thay đổi lối sống như giảm cân.

Rối loạn hành vi giấc ngủ REM ở chó

Rối loạn hành vi khi ngủ chuyển động mắt nhanh (REM) là tình trạng gây ra những chuyển động bất thường trong giai đoạn REM của giấc ngủ. Những con chó mắc chứng rối loạn này biểu hiện một loạt hành vi khi ngủ bao gồm hú hoặc sủa, cử động chân tay dữ dội và cắn hoặc nhai. Phần lớn những con chó biểu hiện các triệu chứng lần đầu tiên trước khi chúng được 1 tuổi và việc điều trị bằng thuốc dường như có hiệu quả trong hơn 3/4 trường hợp.

Cách giúp chó ngủ ngon hơn

Hầu hết các chú chó đều có thể có được giấc ngủ cần thiết để có một cuộc sống thư thái và hạnh phúc. Tuy nhiên, có một số bước bạn có thể thực hiện để đảm bảo rằng thói quen và môi trường xung quanh của chó được thiết lập để giúp chúng ngủ.
Thiết lập lịch trình: Nếu con chó của bạn đang gặp khó khăn trong việc thư giãn, chúng có thể được hưởng lợi từ một thói quen đã định sẵn. Hãy thử duy trì một lịch trình tương tự mỗi ngày để xem liệu điều này có giúp chó của bạn nghỉ ngơi dễ dàng hơn không.
Ngủ một mình: Nhiều người để chó ngủ cùng, nhưng điều này có thể làm gián đoạn giấc ngủ của cả con người và chó. Những gián đoạn này xảy ra ngay cả khi chủ sở hữu không biết về chúng, có nghĩa là bạn có thể không biết liệu việc ngủ chung giường có khiến chó khó ngủ hay không.
Làm cho giường của chúng thoải mái: Nhiều người sử dụng thùng hoặc cũi để chứa chó con và khuyến khích chúng ngủ. Cho dù bạn tiếp tục nhốt chó khi chúng già đi hay chuyển chúng sang giường dành cho chó, điều quan trọng là nơi chúng ngủ mang lại sự thoải mái và hỗ trợ. Những con chó lớn tuổi hơn hoặc những con có vấn đề về khớp có thể cần một chiếc giường hỗ trợ tốt hơn.
Giữ cho khu vực ngủ của chúng yên tĩnh và tối: Động vật có vú có nhịp sinh học chịu ảnh hưởng của ánh sáng nên chó của bạn sẽ dễ ngủ hơn vào ban đêm nếu trời tối hoặc mờ. Chúng cũng sẽ dễ ngủ hơn nếu không bị làm phiền bởi tiếng ồn quá mức.
Tập thể dục: Mặc dù có rất ít nghiên cứu về mối quan hệ giữa giấc ngủ và tập thể dục ở chó, nhưng chúng tôi biết rằng tập thể dục thường xuyên dường như giúp con người ngủ ngon hơn. Bằng chứng cho thấy điều này cũng đúng ở chó, đặc biệt là những giống chó có tính hoạt động cao.
Dành thời gian thư giãn trong ngày: Những nơi xa lạ hoặc đông đúc, cũng như những người xa lạ, có thể khiến chó của bạn khó ngủ hơn vào ban ngày. Để giúp chúng ngủ đủ giấc, hãy đảm bảo rằng chúng có những khoảng thời gian không hoạt động và được tiếp cận với khu vực yên tĩnh, quen thuộc.