腰椎椎間板ヘルニアとは何ですか？原因と症状

原因が特定できる腰痛の中で最も多い疾患が腰椎椎間板ヘルニアです。身体的に活発な若い男性によく見られます。痛みがひどい場合は、まずは安静にすることが大切ですが、安静だけでは痛みは治りませんので、症状が治まってから整形外科を受診しましょう。

腰椎椎間板ヘルニアとは何ですか？

• 腰椎椎間板ヘルニアとはどんな病気ですか？

脊椎は、椎骨と呼ばれる相互に接続された骨で構成されています。腰椎は背骨の根元に位置し、5つの椎骨で構成されています。椎骨の間には椎間板があります。椎間板は、水分を多く含んだゼリー状の髄核と、髄核を取り囲む線維輪という軟骨組織の二重構造になっており、腰椎にかかる圧力を分散し衝撃を吸収します。 、バッファとして機能します。プレッシャー。

• 腰椎椎間板ヘルニアの原因

しかし、髄核を取り囲む線維輪が加齢などにより弾力を失うと、小さな亀裂が生じ、髄核の一部が外側に飛び出てしまいます。これにより髄核が押し出され神経が圧迫され、腰痛が発生します。放っておくと髄核がどんどん押し出され、痛みやしびれが徐々に強くなっていきます。

• 腰椎椎間板ヘルニアは若い男性に多く見られます。

腰椎椎間板ヘルニアは、高齢の男性よりも20～40代の比較的若い男性に多く見られる疾患です。長時間前かがみや中腰の姿勢を続けたり、突然重いものを持ち上げたりすると危険です。

腰椎椎間板ヘルニアの症状

• 激しい痛みを伴う急性型/初期症状から発症する慢性型

腰椎椎間板ヘルニアの症状には、急性のものと慢性のものがあります。急性型は、突然重いものを持ち上げたり、くしゃみをしたりしたときに発生します。痛みが強くて歩けなくなることもありますが、徐々に症状は治まります。しかし、治療せずに放置すると、髄核が椎間板からさらに押し出され、神経が圧迫されて慢性的な痛みを引き起こす可能性があります。

• 膝や足の痛みやしびれを伴うことがある

どちらのタイプも腰痛に加えて、大腿部から膝、足の両側に激しい痛みを引き起こす坐骨神経痛を伴うことがよくあります。腰椎は5つの椎骨と5つの椎間板で構成されています。このうち、椎間板ヘルニアが発生しやすいのは、第4腰椎と第5腰椎の間の椎間板と、第5腰椎と仙骨の間の腰椎椎間板です。前者のヘルニアはふくらはぎの外側から足の親指まで痛みとしびれを生じますが、後者のヘルニアは膝裏から足の甲まで痛みしびれを引き起こします。腰椎椎間板ヘルニアの場合は、背筋を伸ばしたり寝たりすると痛みが軽減されることがあります。一方で、背中を反らせたり前かがみになったりすると、神経が圧迫され、痛みやしびれが強くなることがあります。