A perda de 50 a 100 fios de cabelo por dia é normal, mas fatores como genética, doenças ou medicamentos podem aumentar essa quantidade, resultando em afinamento ou calvície permanente. Identificar a causa é crucial para um tratamento eficaz e para restaurar o crescimento normal. Quando a perda de cabelo é causada por um problema de saúde subjacente, medicamento ou fator não médico, corrigir a causa pode ajudar a restaurar o crescimento normal.

As causas comuns incluem a calvície padrão masculina e feminina, que geralmente é genética e relacionada à idade. As opções de tratamento variam de medicamentos orais e tópicos a terapias a laser e cirurgias de transplante capilar. Trabalhar com um profissional de saúde pode ajudar a encontrar o tratamento mais adequado com base na causa subjacente.

Como Reganhar Cabelos Afinados ou Calvície

A melhor forma de reganhar cabelo afinado ou áreas calvas depende da causa do problema. Mesmo quando a causa é conhecida, pode levar meses para determinar se um tratamento específico pode fornecer os resultados desejados.

A seguir estão alguns tratamentos para o reganho de cabelo. Converse com seu médico para encontrar a melhor opção para alcançar os melhores resultados.

1. Minoxidil Tópico

• O que faz: O minoxidil (Rogaine) é o único medicamento tópico de venda livre aprovado pelo FDA para estimular o crescimento capilar e desacelerar a calvície em pessoas de todos os sexos.
• Indicado para: Calvície androgenética (calvície padrão masculina e feminina), alopecia areata (uma doença autoimune), telógeno efúlvio (queda de cabelo devido a interrupção no ciclo de crescimento) e outros tipos.
• Tempo para resultados: Pode levar de 4 meses até 1 ano para resultados visíveis. Os novos fios caem alguns meses após a interrupção do uso.

2. Finasterida Oral

• O que faz: A finasterida (Propecia) é aprovada pelo FDA para tratar a calvície masculina. Ela bloqueia a produção de um hormônio andrógeno que impede o crescimento do cabelo no couro cabeludo.
• Indicado para: Calvície masculina.
• Tempo para resultados: Resultados podem aparecer em cerca de 4 meses. O uso contínuo é necessário para manter os resultados.

3. Terapia a Laser de Baixa Intensidade (LLLT)

• O que faz: A terapia a laser de baixa intensidade utiliza luz de uma única faixa de comprimento de onda para alterar células nos folículos capilares adormecidos, promovendo o crescimento.
• Indicado para: Calvície androgenética.
• Tempo para resultados: É necessário o uso consistente de 15-20 minutos, 3 vezes por semana, durante vários meses.

4. Inibidores de Janus Quinase (JAK)

• O que faz: Os inibidores de JAK interferem com os sinais celulares que causam inflamação, uma das causas de muitas doenças, como a alopecia areata.
• Indicado para: Alopecia areata severa.
• Tempo para resultados: Pode variar, o medicamento é administrado uma vez ao dia.

5. Antiandrógenos (Ex: Espironolactona)

• O que faz: Reduz a produção de testosterona, ajudando a prevenir a queda de cabelo e aumentando a espessura dos fios.
• Indicado para: Calvície feminina.
• Tempo para resultados: Pode levar de 6 a 12 meses para mostrar resultados visíveis.

6. Injeções de Corticosteroides

• O que faz: Os corticosteroides ajudam a reduzir os efeitos de doenças autoimunes, permitindo o crescimento do cabelo.
• Indicado para: Alopecia areata e outras doenças inflamatórias.
• Tempo para resultados: O crescimento pode ocorrer dentro de 1 a 2 meses.

7. Minoxidil Oral

• O que faz: A versão oral do minoxidil pode ser uma alternativa eficaz para pessoas que não conseguem usar a versão tópica.
• Indicado para: Calvície masculina e feminina.
• Tempo para resultados: Resultados semelhantes ao minoxidil tópico.

8. Medicamentos Antifúngicos

• O que faz: O cetoconazol, um medicamento antifúngico, pode aumentar o crescimento capilar e tratar infecções fúngicas no couro cabeludo.
• Indicado para: Tinea capitis (infecção fúngica no couro cabeludo).
• Tempo para resultados: Pode levar meses para o tratamento eficaz, especialmente se a infecção for grave.

9. Injeções de Plasma Rico em Plaquetas (PRP)

• O que faz: As injeções de PRP utilizam plaquetas do seu próprio sangue para promover a cura dos folículos capilares e estimular o crescimento.
• Indicado para: Afinamento capilar geral ou calvície androgenética.
• Tempo para resultados: Requer sessões mensais inicialmente, seguidas por manutenção a cada 3-6 meses.

10. Transplante Capilar

• O que faz: Cirurgia que envolve mover fios saudáveis de áreas do couro cabeludo com cabelo abundante para áreas calvas ou com fios finos.
• Indicado para: Calvície masculina e feminina bem definida ou perda de cabelo devido a lesões/cicatrizes.
• Tempo para resultados: Os resultados podem aparecer entre 6 a 9 meses ou mais.

11. Microneedling

• O que faz: Procedimento cosmético minimamente invasivo que usa um dispositivo com pequenas agulhas para criar microlesões no couro cabeludo, estimulando a produção de colágeno.
• Indicado para: Afinamento capilar leve a moderado, especialmente quando combinado com minoxidil ou PRP.
• Tempo para resultados: Os resultados podem ser visíveis após 12 semanas de tratamento regular.

12. Suplementos

• O que fazem: Certos suplementos nutricionais, como óleo de abóbora, vitamina E, ácidos graxos ômega e zinco, podem melhorar a saúde capilar.
• Indicado para: Aqueles com deficiências nutricionais.
• Tempo para resultados: Os benefícios podem ser vistos após alguns meses de uso.

13. Massagem no Couro Cabeludo

• O que faz: A massagem no couro cabeludo pode aumentar o fluxo sanguíneo e estimular os folículos capilares.
• Indicado para: Afinamento capilar geral.
• Tempo para resultados: Massagens diárias podem melhorar a espessura do cabelo.

14. Proteína Derivada do Mar

• O que faz: Suplementos com proteínas marinhas (como o Viviscal) podem promover fios mais espessos e fortes.
• Indicado para: Afinamento capilar, especialmente em mulheres.
• Tempo para resultados: Resultados podem ser observados após 3 meses de uso regular.

15. Óleo de Peixe

• O que faz: Os ácidos graxos ômega-3 podem ajudar a melhorar a densidade e a espessura do cabelo.
• Indicado para: Afinamento capilar ou quem deseja melhorar a saúde dos fios.
• Tempo para resultados: Pode levar vários meses para perceber melhorias.

Compreendendo as Causas da Perda de Cabelo

• Genética (Alopecia Androgenética): Causa mais comum de calvície em homens e mulheres, relacionada ao encurtamento dos folículos capilares ao longo do tempo. Tratamentos como minoxidil e finasterida podem ajudar.
• Idade: O cabelo tende a afinar e perder pigmentação com o tempo.
• Alopecia Areata: Uma doença autoimune que pode causar perda de cabelo em áreas localizadas no couro cabeludo ou em outras partes do corpo.
• Tratamentos de Câncer: A quimioterapia e a radioterapia podem causar perda de cabelo temporária.
• Gravidez, Doença ou Cirurgia: A perda de cabelo temporária, chamada telógeno efúlvio, pode ocorrer após estresse físico, como cirurgia ou infecção.
• Alopecia Cicatricial: Perda permanente de cabelo devido a inflamação nos folículos capilares.

Estratégias para Lidar com a Nova Estilo de Cabelo

Se os fios novos forem frágeis devido à perda ou ao reganho de cabelo, pode ser necessário adotar novos cuidados capilares e estilos. Algumas dicas incluem:

• Manter os fios novos curtos e fáceis de estilizar para evitar quebras.
• Evitar o uso excessivo de penteados apertados ou escovação agressiva.
• Não utilizar tratamentos químicos como permanentes ou tinturas nos fios novos durante os primeiros meses.

Sevocê está enfrentando a perda de cabelo, consultar um dermatologista especializado pode ser essencial para encontrar o melhor tratamento.