กีฬา เป็นสิ่งที่ทุกคนรู้จัก มันไม่เพียงแค่เป็นการออกกำลังกายที่ดี แต่ยังเติบโตพร้อมกับความมั่นคงทางจิตใจด้วย การเล่นกีฬาเป็นที่สำคัญในการส่งเสริมพัฒนาการของเด็กและวัยรุ่น มันสอนให้เรารับฟัง ควบคุมตนเองตามกฎระเบียบ รู้จักชนะและเรียนรู้จากการแพ้ และสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแรง นอกจากนี้ กีฬายังมีผลดีต่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายอีกด้วย มันช่วยลดความเครียดและลดความเสี่ยงต่อปัญหาเกี่ยวกับยาเสพติดด้วย

10 อันดับของกีฬาที่ได้รับความนิยม

อันดับ 10 เทเบิลเทนนิส
เป็นกีฬาที่เล่นมาตั้งแต่อดีต มีชื่อเสียงว่า "ปิงปอง" และยังคงเป็นที่นิยมทั่วโลก มันสร้างความสนุกสนานและความสัมพันธ์ที่ดี โดยการตีลูกบอลเพื่อที่จะข้ามตาข่าย และหลุดออกไปในส่วนของครึ่งโต๊ะของฝ่ายตรงข้าม แต่ต้องไม่ให้ฝ่ายตรงข้ามตีคืนมาได้

อันดับ 9 รักบี้
เล่นระหว่าง 2 ทีม แต่ละทีมมีผู้เล่น 15 คน โดยผู้เล่นสามารถเปลี่ยนตัวในสนาม ผู้เล่นที่บาดเจ็บสามารถถูกเปลี่ยนตัวได้ การเปลี่ยนตัวจะต้องมีผู้เล่นในสกรัมไม่น้อยกว่า 5 คนตลอดเกม

อันดับ 8 บาสเกตบอล
มีประวัติยาวนาน เริ่มต้นจากการใช้ต้นไม้รูปลูกพีชเป็นห่วงประตู โดยการทำคะแนนคำนวณจากการแตะต้นไม้ที่เป็นฐาน และต่อมากลายเป็นกีฬาที่คนทั่วโลกต่างรู้จัก และเล่นกันอย่างแพร่หลาย

อันดับ 7 ฮอกกี้
เล่นระหว่าง 2 ทีม ทีมละ 11 คน และต้องไม่สัมผัสลูกบอลด้วยมือ ยกเว้นแต่ผู้รักษาประตูสามารถเตะบอลและใช้มือเพื่อปัดบอลได้

อันดับ 6 เทนนิส
กีฬาในร่มหรือกลางแจ้งที่แบ่งออกเป็น 2 การแข่งขันโดยมีผู้เล่น 1 คนในแต่ละด้านและ 1 ผู้เล่นในประเภทคู่ผสม

อันดับ 5 เบสบอล
เกมที่ต้องแตะที่ฐานเพื่อทำคะแนน โดยการให้คะแนนในเกมนั้นจะได้รับจากการที่แบตเตอร์วิ่งไปแตะที่ฐานซึ่งวางไว้ที่ 4 คะแนนตามลำดับเริ่มจากฐานแรกไปที่โฮมเพลทและบางครั้งถ้าลูกบอลทำให้ลูกบอลออกจากสนามในเส้นฟาวล์มันเรียกว่าวิ่งกลับบ้านซึ่งจะได้คะแนน 1 คะแนน

อันดับ 4 กอล์ฟ
เป็นกีฬาที่เอาไว้เล่นในยามว่าง และจะเล่นในจำนวนหลุมที่กำหนดไว้

อันดับ 3 กีฬาวิ่ง
เคลื่อนที่ด้วยความเร็วบนพื้นดิน ซึ่งแตกต่างจากการเดินตรงที่เท้าหนึ่งจะต้องสัมผัสพื้น การวิ่งยังมีความเร็วที่แตกต่างกัน จากการจ็อกกิ้ง ไปจนถึงการวิ่งระยะสั้น

อันดับ 2 วอลเลย์บอล
แข่งกัน 2 ทีม แบ่งเป็นทีมละ 6 คน รวมตัวรับอิสระ 1 คน โดยแบ่งแดนจากกันด้วยตาข่ายสูง แข่งทำคะแนนจากลูกบอลที่ตกในเขตแดนของฝ่ายตรงข้ามเพื่อตีลูกวอลเลย์บอลลงแดนอีกฝั่ง

อันดับ 1 ฟุตบอล
ทีมละ 11 คน โดยการทำคะแนนจะต้องส่งลูกบอลไปในประตูของฝ่ายตรงข้าม มันเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก ไม่ว่าจะเป็นผู้ชายหรือผู้หญิง